Manual de uso Randers ARG 63148 Máquina de ejercicios

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Manual de uso

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MULTIGIMNASIO
ARG-63148
MANUAL DEL PROPIETARIO
IMPORTANTE: Lea todas las instrucciones antes de usar este producto. Conserve este manual para
futuras consultas.
Las especificaciones de este producto pueden variar de la foto, no sujetas a
cambios sin previo aviso.
Descargue el manual en Español (PDF, 5.54 MB)
(Piense en el medioambiente y solo imprima este manual si es de verdad necesario)

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Más sobre este manual

Entendemos que es bueno tener un manual en papel para tus Randers ARG 63148 Máquina de ejercicios. Siempre puedes descargar el manual desde nuestro sitio web e imprimirlo tú mismo. Si deseas tener un manual original te recomendamos contactar con Randers. Es posible que puedan proporcionar un manual original. ¿Estás buscando el manual de tu Randers ARG 63148 Máquina de ejercicios en otro idioma? Elija su idioma preferido en nuestra página de inicio y busque el número de modelo para ver si lo tenemos disponible.

Especificaciones

Marca Randers
Modelo ARG 63148
Categoría Máquinas de ejercicios
Tipo de archivo PDF
Tamaño del archivo 5.54 MB

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Preguntas frecuentes sobre Randers ARG 63148 Máquina de ejercicios

Nuestro equipo de atención al cliente busca información útil sobre los productos y responde a las preguntas frecuentes. Si encuentra inexactitudes en las preguntas frecuentes, indíquenoslo usando nuestro formulario de contacto.

¿Cuánto ejercicio necesita un adulto promedio? Verificado

Como adulto, es una buena idea realizar ejercicio moderadamente intensivo durante un total de al menos 2,5 horas a la semana. Lo ideal es que esto se distribuya a lo largo de varios días.

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¿Cuál es la frecuencia cardíaca máxima durante el ejercicio? Verificado

En general puedes tomar una frecuencia cardíaca de 220 y deducir tu edad. Entonces, para una persona de 48 años, la frecuencia cardíaca máxima sería 220 menos 48, lo que equivale a 172. Si no está seguro de su condición personal, asegúrese de consultar a su médico.

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