¿Cuál es la frecuencia cardíaca máxima durante el ejercicio?

"En general puedes tomar una frecuencia cardíaca de 220 y deducir tu edad. Entonces, para una persona de 48 años, la frecuencia cardíaca máxima sería 220 menos 48, lo que equivale a 172. Si no está seguro de su condición personal, asegúrese de consultar a su médico."

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wieslaw 18-11-2025
York fitness 210
Por favor envíame el manual de usuario en PDF.

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Tita 29-01-2025
Velo zipro rook gold
Si se está conectando antes de usarlo o tiene que hacerlo en vivo cuando pedalea. GRACIAS

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f wajcner 16-01-2025
care modèle CV-357
¿Cómo ajustar el nivel de resistencia?

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Francesco Agnoletti 25-11-2025
turner california tm 1500 EI
Necesitaba el manual de instrucciones de la cinta de correr Turner modelo California TM 1500 Ei, este es mi correo electrónico: [email protected] Gracias, que tengas un buen día.

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paineau claude 17-04-2025
Care NR CV 5000 Série NR 06/04157
Estoy buscando el manual del usuario de las bicicletas de la serie NR CV 5000 NR 06/04157, particularmente para configurar la tabla de visualización GRACIAS

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Andri 12-10-2024
C2.1
Donde dice mi pulso solo muestra una p y no muestra pulso ¿qué debo hacer?

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Ridolfi Domenico 21-09-2025
Domyos Eb 900
Me gustaría el manual EB 900 Domyos EB 900 en italiano en la siguiente dirección: Via Manuzzi 22 Conversano (BA) 70014 Muchas gracias

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bourtembourg andre 15-07-2025
kettler stratos type 7996
Me gustaría saber cómo adaptarme al tablero del corazón, tengo 82 años y no sé cómo debo proceder, para alcanzar el poder 4

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P k. 07-02-2026
SP-HT-2703-TSE
Hola, ¿Este entrenador doméstico viene con cargador? MVG.

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maria 08-12-2025
tunturi F280 pcb Fampri cation
guía Gracias por el idioma finlandés y las imágenes.

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Daniele gavazzi 02-12-2024
Canielli cyclette 999
Necesitaría el manual de una bicicleta estática Carnielli 990, o al menos saber bloquear/desbloquear el movimiento adelante-atrás del manillar. Gracias

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ernst richard 16-03-2026
Fitbike Ride 2 FFHT002
La frecuencia cardíaca está configurada en P y ya no indica mi frecuencia cardíaca. ¿Qué tengo que hacer para volver a verlo?

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