¿Los lectores electrónicos son mejores para mis ojos que las pantallas LCD?

"A diferencia de las pantallas de los ordenadores portátiles, smartphones y tablets, los lectores electrónicos son más beneficiosos para la vista. Los lectores electrónicos utilizan tinta electrónica, una tecnología de visualización similar al papel que replica la tinta en una página. Esto da como resultado una fatiga visual significativamente menor en comparación con la lectura en pantallas LCD, ya que no disminuye nuestra frecuencia de parpadeo. Es aconsejable evitar el uso de un lector electrónico demasiado cerca de la hora de acostarse, ya que estos dispositivos emiten luz azul, lo que puede tener efectos adversos en el sueño."

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