Manual de uso Kettler Ultra Máquina de ejercicios

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Manual de uso

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2
Inhalt
D
Contents
GB
Contenu
F
Inhoud
NL
Wichtige Hinweise . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
Checkliste (Packungsinhalt) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .14
Messhilfe für Verschraubungsmaterial . . . . . . . . . . . . . . . .16
Technische Merkmale . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .16
Montageanleitung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .18
Handhabungshinweise . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .38
Ersatzteilzeichnung und –liste . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .40
Important information . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4
Checklist (contents of packaging) . . . . . . . . . . . . . . . . . . .14
Measuring help for screw connections . . . . . . . . . . . . . . . .16
Technical features . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .16
Assembly instructions . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .18
Handling . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .38
Spare parts drawing and list . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .40
Observations importantes . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5
Liste de vérification (contenu de l’emballage) . . . . . . . . . . .14
Gabarit pour système de serrage . . . . . . . . . . . . . . . . . . .16
Caractéristiques techniques . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .16
Instructions d’assemblage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .18
Indication relative à la manipulation . . . . . . . . . . . . . . . . .38
Dessin et liste des pièces de rechange . . . . . . . . . . . . . . . .40
Belangrijke instructies . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .7
Checklijst (verpakkingsinhoud) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .14
Meethulp voor schroefmateriaal . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .16
Technische Kenmerken . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .16
Montageaanwijzing . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .18
Bedieningsinstruktie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .38
Reserveonderdeeltekening en –lijst . . . . . . . . . . . . . . . . . .40
Contenuto
I
Indicazioni importanti . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .10
Lista di controllo (contenuto del pacco) . . . . . . . . . . . . . . .14
Misura per materiale di avvitamento . . . . . . . . . . . . . . . . .16
Caratteristiche tecniche . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .16
Istruzioni di montaggio . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .18
Avvertenze per il maneggio . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .38
Disegno ed elenco dei pezzi di ricambio . . . . . . . . . . . . . .40
Indice
E
Informaciones importantes . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .8
Lista de control (contenido del paquete) . . . . . . . . . . . . . . .14
Ayuda para la medición del material de atornilladura . . . . .16
Características técnicas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .16
Instrucciones para el montaje . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .18
Instrucciones de manejo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .38
Designación y lista de las piezas de recambio . . . . . . . . . .40
Spis treści
PL
Ważne informacje . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .11
Lista kontrolna (zawartość opakowania) . . . . . . . . . . . . . . .14
Wzornik do połączeń śrubowych . . . . . . . . . . . . . . . . . . .16
Oznaczenie części . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .16
Instrukcja montażu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .18
Wskazówki obsługowe . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .38
Rysunek i lista części zamiennych . . . . . . . . . . . . . . . . . . .40
Descargue el manual en Español (PDF, 5.61 MB)
(Piense en el medioambiente y solo imprima este manual si es de verdad necesario)

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moreau michel 10-07-2020
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Especificaciones

Marca Kettler
Modelo Ultra
Categoría Máquinas de ejercicios
Tipo de archivo PDF
Tamaño del archivo 5.61 MB

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Preguntas frecuentes sobre Kettler Ultra Máquina de ejercicios

Nuestro equipo de atención al cliente busca información útil sobre los productos y responde a las preguntas frecuentes. Si encuentra inexactitudes en las preguntas frecuentes, indíquenoslo usando nuestro formulario de contacto.

¿Cuánto ejercicio necesita un adulto promedio? Verificado

Como adulto, es una buena idea realizar ejercicio moderadamente intensivo durante un total de al menos 2,5 horas a la semana. Lo ideal es que esto se distribuya a lo largo de varios días.

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¿Cuál es la frecuencia cardíaca máxima durante el ejercicio? Verificado

En general puedes tomar una frecuencia cardíaca de 220 y deducir tu edad. Entonces, para una persona de 48 años, la frecuencia cardíaca máxima sería 220 menos 48, lo que equivale a 172. Si no está seguro de su condición personal, asegúrese de consultar a su médico.

Ha sido de gran ayuda (5) Leer más
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