
Votre nouvelle balance pèse-personnes est extrêmement fiable et précise et n’a pas besoin de
manutention. Pour optimaliser l’utilisation de la balance, pesez-vous 2 fois et si les 2 poids sont
différents l’un de l’autre, votre poids se situe entre les deux lectures. Pesez-vous toujours sur la
même balance, chaque jour à la même heure, de préférence sans vêtements et avant de déjeuner.
Attention! La superficie de la balance peut être glissante si elle est mouillée.
IL EST IMPORTANT AVANT D’UTILISER LA BALANCE DE LIRE ATTENTIVEMENT LES
INSTRUCTIONS ET LES AVVERTISSEMENTS CONTENUS DANS CE LIVRET. VEUILLEZ
LE CONSERVER SOIGNEUSEMENT.
LE POIDS CORPOREL
Contrôler le poids signifie réaliser un bilan d'énergie: ce bilan dérive du rapport entre la
quantité de nourrissants ingérés, et donc calories ingérées, et les calories consommées.
La quantité d'énergie nécessaire tous les jours dépend du métabolisme, de la façon de vivre et
du type d'activité réalisé par chaque individu. Maintenir sous contrôle son propre poids est
fondamental pour promouvoir une effective sauvegarde de la santé: bien manger signifie se sentir
bien. Il est désormais prouvé que plusieurs pathologies, beaucoup d'elles étant très dangereuses,
peuvent se reconduire à des régimes alimentaires déséquilibrés, soit en termes de qualité que
de quantité.
Parmi les plus connues on rappelle:
• cardiopathies ischémiques;
• maladies cérébrovasculaires;
• diabète mellite;
• tumeurs de l'intestin;
• etc….
Toutes ces pathologies sont beaucoup plus présentes chez la personne obèse: le contrôle du
poids, avec le contrôle de la qualité des nourrissants, est donc un des éléments fondamentaux
pour la prévention des maladies.
Manger d'une façon saine signifie choisir les éléments qui fournissent à l'organisme toute la
nutrition nécessaire pour croître et maintenir en équilibre les fonctions physiologiques et les
procédés biochimiques.
Conseils pour une alimentation saine et pour un contrôle du poids:
• Pour suivre un régime équilibré il faut ne pas exagérer dans la consommation de la nourriture,
en négligeant ainsi les éléments essentiels contenus dans d'autres aliments et ne pas manger
davantage par rapport à ce dont on à réellement besoin.
Un régime sain contient des quantités appropriées de protéines, carbohydrates, gras, fibres,
vitamines et minéraux et, bien sûr, eau.
• Faire un repas complet uniquement une fois par jour est une mauvaise habitude; il vaut mieux
faire de petits repas au lieu qu'un seul repas abondant.
Trois repas par jour et un petit snack vers la moitié du matin ou l'après-midi représentent une
base de correcte alimentation.
• On conseille de s'asseoir et de se relaxer au moment du repas; choisir un environnement
confortable peut se révéler un aspect important.
• Ne pas manger lorsqu'on est concentré dans d'autres activités, lorsqu'on regarde la télévision
ou lorsqu'on travaille; cela pour éviter de manger en excès sans se rendre compte. Pour
favoriser le processus de la digestion on conseille de manger lentement et de bien mâcher,
goûter la couleur, saveur et consistance du repas.
• Combiner une correcte alimentation à l'activité physique est une condition essentielle pour
permettre d'augmenter le métabolisme en consommant plus de calories et rester en forme.
• Il est important de se souvenir qu'avec l'age qui avance, le corps humain semble avoir besoin
de moins d'énergie, pour des raisons encore peu claires de nos jours (peut-être cela est dû
au fait qu'on réalise une vie moins active); cependant, plusieurs personnes âgées ne réduisent
pas leur consommation de nourriture et ont donc la tendance à engraisser.
S'habituer à suivre un régime équilibré aide à améliorer la qualité de la vie, promouvoir la
santé et prévenir des pathologies, augmenter la vitalité, maintenir le poids-forme!
Attention !!!
• Ne jamais commencer des régimes d'une façon autonome. Consulter toujours
le médecin ou le diététiste.
• Auto-mesurage signifie contrôle, pas diagnostique ou traitement.
Les valeurs anormales doivent toujours être discutées avec le propre médecin.
Dans aucune circonstance on ne doit modifier les dosages de tout médicament
prévu par le médecin.
MODE D’EMPLOI
1) Sélectionnez l'unité de mesure de la pesée (kg, lb ou st) avec la touche à l'intérieur du casier
des batteries localisée sur le fond de la balance.
C'est possible de sélectionner l'unité de mesure si la balance est éteint aussi bien si elle est
allumée.
2) Placer la balance sur une surface plane et rigide. La présence d’un sol instable
ou disjoint (ex. tapis, moquettes, linoléum) peut compromettre la précision du
poids.
3) Allumage: appuyer le pied sur le cotè du pèse-personne.
4) Attendre quelques secondes et quand l’écran affiche “0” (ou bien “0.0”) la balance est prête
pour la pesée.
5) Monter sur la balance avec les pieds parallèles et le poids bien distribué (voir
schéma), avant que les zéros disparaissent.
Attendre sans bouger que la balance calcule votre poids. Ne vous appuyez nulle
part pendant la mesure, pour éviter de fausser les valeurs relevées.
6) Descendre de la balance, l’écran affiche votre poids pendant quelques secondes encore, puis
elle s’éteint automatiquement.
ATTENTION:
• Quand l’écran indique “LO“ ou le symbole de la pile, il faut remplacer la pile.
• En cas d'excès de poids, l’écran indique “Err“ ou “O-Ld”, il faut enlever le poids de la balance
pour éviter d’endommager le mécanisme.
PILES
Ce pèse-personne marche avec 2 piles au lithium remplaçable. Enlever le film protecteur des
piles avant l'utilisation. Pour enlever les batteries pousser le tiret placé a coté. Ne jetez pas les
piles avec les ordures ménagères mais portez-les au ramassage des ordures sélectives. Enlever
les piles si la balance n’est pas utilisée pendant longtemps.
MANUTENTION
• Manier la balance avec précaution car sa mécanique est de haute précision.
En conséquence, faire attention afin d’éviter d’exposer la balance à des variations de température
extrêmes, à l’humidité, à des chocs, à la poussière et à la lumière directe du soleil. Faire
attention à ne faire pas tomber la balance ou la frapper.
• Ne laissez pas la balance près de sources de chaleur.
• Ne sauter pas sur la balance.
• Nettoyer le plateau de la balance avec un chiffon humide.
• Pour nettoyer le fonds de la balance utiliser exclusivement un chiffon doux et
sec.
• Pour nettoyer la balance ne utiliser jamais des produits chimiques ou abrasifs.
•
Veillez à ce qu’aucun liquide ne pénètre jamais dans le corps de la balance. Cette balance
n’est pas imperméable. Ne laissez pas votre balance et ne l’utilisez pas non plus dans un
endroit saturé d’eau; une humidité supérieure à 85% ou le contact avec l’eau ou d’autres
liquides peut être corrosif et compromettre le bon fonctionnement de la balance.
CARACTERISTIQUES TECHNIQUES
2 piles au lithium CR2032 remplaçable
Display LCD
Tolérance maximale: +/-1% + 1 précison
Conditions d’utilisation: +10°C +40°C; RH 85%
Conditions de stockage: +10°C +50°C; RH 85%
Attention! Lire attentivement le mode d'emploi
Ce produit est indiqué pour en emploi
domestique. La conformité, prouvée par le
marquage CE indiqué sur le dispositif, est relative à la directive 2004/108 CEE concernant
la compatibilité électromagnétique.
Ce produit est un instrument électronique qui a été vérifié pour garantir, à l'état actuel des
connaissances techniques, soit de ne pas interférer avec d'autres appareils placés aux alentours
(compatibilité électromagnétique) soit d'être sécurisé si utilisé selon les indications des instructions
pour l'emploi.
En cas de comportements anormales du dispositif, ne pas prolonger l'emploi et éventuellement
contacter directement le producteur.
PROCÉDURE D’ÉLIMINATION (DIR. 2002/96/CE - WEEE)
Le symbole placé sur le fond de l'appareil indique la récolte séparée des appareils
électriques et électroniques. A la fin de la vie utile de l'appareil, il ne faut pas l'éliminer
comme déchet municipal solide mixte; il faut l'éliminer chez un centre de récolte
spécifique situé dans votre zone ou bien le rendre au distributeur au moment de l'achat
d'un nouveau appareil du même type et prévu pour les mêmes fonctions.
Cette procédure de récolte séparée des appareils électriques et électroniques se réalise dans une
vision d'une politique de sauvegarde, protection et amélioration de la qualité de l'environnement
et pour éviter des effets potentiels sur la santé humaine dus à la présence de substances dangereuses
dans ces appareils ou bien à un emploi non autorisé d'elles ou de leurs parties.
Attention! Une élimination incorrecte des appareils électriques pourrait impliquer des pénalités.
GARANTIE
Le présent appareil est garanti 2 ans à compter de la date d’achat, le cachet et la signature
du revendeur ainsi que le ticket de caisse ou la facture à conserver ci-joint faisant
foi.
La garantie ne couvre que les vices de fabrication et n’est pas valable si le dommage est dû à un
événement accidentel, à une mauvaise utilisation, à de la négligence ou à un usage impropre de
l’appareil. N’utiliser que les accessoires fournis; l’emploi d’autres accessoires peut entraîner la
déchéance de la garantie. Il ne faut en aucun cas ouvrir l’appareil; la garantie cesse définitivement
si celui-ci a été ouvert ou altéré. La garantie ne couvre pas les parties sujettes à usure ni les
batteries quand elles sont fournies avec l’appareil.
La garantie cesse d’être valable quand les 2 ans sont écoulés; les réparations éventuelles au-
delà de cette période sont alors payantes. Il suffit d’envoyer un courrier électronique à l’adresse
[email protected] pour avoir des informations sur le service après-vente, que ce soit sous garantie
ou contre paiement. Aucune somme n’est due pour la réparation ou le remplacement d’un appareil
jugé défectueux durant la période de garantie. S’adresser au revendeur en cas de panne; NE PAS
expédier l’appareil directement à LAICA. Il est interdit d’utiliser l’appareil dans un exercice public.
Le fabricant décline toute responsabilité pour les dommages éventuels pouvant être causés,
directement ou indirectement, aux personnes, aux animaux domestiques ou aux biens suite à
l’inobservation des indications reportées dans la notice jointe à l’emballage, en particulier celles
concernant l’installation, l’utilisation et l’entretien de l’appareil.
Étant donné qu’elle s’efforce constamment d’améliorer ses produits, la société Laica se réserve
la faculté de modifier totalement ou en partie ses appareils pour les besoins liés à la production
sans aucun préavis et sans que cela n’implique aucune responsabilité de sa part ou de la part
des revendeurs.
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Instructions et garantie
FR
Français
FR
FrançaisPÈSE-PERSONNE ÉLECTRONIQUE
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