Manual de uso Reebok One GB40 Bicicleta elíptica

¿Necesita un manual para su Reebok One GB40 Bicicleta elíptica? A continuación puedes ver y descargar el manual en PDF gratis en español. Este producto actualmente tiene 5 preguntas frecuentes, 1 comentario y tiene 2 votos con una calificación promedio de producto de 50/100. Si este no es el manual que desea, , contáctenos.

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Manual de uso

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CONSOLE GUIDE
Manual de usuario de la consola
11.REEBOKFITNESSEQUIPMENT.COM
D
A
B
C
E
F
FUNCIONES DEL ORDENADOR
A
Total Reset (reinicio total)
B
Recovery (recuperación)
C
Down (abajo)
D
Mode (modo)
E
Up (arriba)
F
Reset (restaurar)
FUNCIONES DE LOS BOTONES
Total Reset
Púlselo para borrar todos los valores a cero incluyendo la fecha
y hora.
Recovery
Tras el ejercicio, puede pulsarse para medir la tasa de
recuperación del usuario.
Una vez completado, pulse de nuevo para volver a la
visualización anterior.
Down
Pulse para realizar ajustes disminuyendo al configurar la HORA,
VELOCIDAD, DISTANCIA y CALORÍAS o la fecha/calendario.
Mode
Para confirmar los ajustes introducidos
Up
Pulse para realizar ajustes aumentando al configurar TIEMPO,
VELOCIDAD, DISTANCIA y CALORÍAS o la fecha/calendario.
Reset
Se utiliza para restaurar todos los valores.
FUNCIONES DEL ORDENADOR
Lector
El lector mostrará distintas informaciones del ejercicio como son
TIEMPO, VELOCIDAD, DISTANCIA y CALORÍAS cada 6 segundos
(aproximadamente).
Temperatura
Si la máquina está inactiva durante aproximadamente 4 minutos,
se mostrará la temperatura ambiental. Para eliminarlo, pulse
MODE o empiece a pedalear.
Time
El tiempo también contará entre 0.00 y 99.59. También realizará
una cuenta atrás desde una cifra introducida hasta 0.00.
RPM
Revoluciones por minuto. Esto se mostrará en la parte inferior de
la pantalla. La pantalla cambiará entre esta lectura y la velocidad
tras aproximadamente 6 segundos.
Speed
Se mostrará la velocidad de ejercicio actual entre 0,00 y 99,9 KPH
o MPH
Distance
Acumula la distancia total entre 0,00 y 9,99 km o millas
Calories
Registra las calorías quemadas por el usuario entre 00,00 y 99,99
CAL.
Recuperación
En cualquier momento durante el ejercicio puede pulsar
RECOVERY para comprobar el nivel de recuperación del usuario.
Pulse
Registra y muestra el ritmo cardíaco del usuario.
Esta lectura es únicamente una guía y no debe utilizarse para
fines médicos o comparaciones.
FUNCIONAMIENTO
Inicio rápido
Para iniciar el ejercicio en cualquier momento, empiece a
pedalear. El TIEMPO, VELOCIDAD, DISTANCIA y CALORÍAS
empezarán a contar desde cero. Si el usuario desea establecer
un TIEMPO, VELOCIDAD, DISTANCIA o CALORÍAS para este
ejercicio, deberá realizarlo antes de empezar a pedalear. Se
mostrará la pantalla de TIME parpadeando, pulse UP/DOWN para
modificar esta configuración y pulse MODE para cambiar a una
selección distinta. Cuando haya introducido la información
deseada, empiece a pedalear: la información iniciará una cuenta
atrás desde la configuración.
Recuperación
En cualquier momento durante el ejercicio puede pulsar el botón
Recovery. Una vez pulsado, el usuario debe colocar ambas
manos firmemente sobre los sensores de pulso, el ordenador
iniciará una cuenta atrás de 1 minuto.
Una vez se haya completado la cuenta atrás, el nivel de
recuperación del usuario se mostrará, F1 - F5. El objetivo es
mejorar este nivel con el tiempo lo cual indica que la forma física
del usuario está mejorando.
Grado de recuperación
F1 Excelente
F2 Muy bueno
F3 Bueno
F4 Satisfactorio
F5 Por debajo de la media
Pulse
El usuario puede registrar su ritmo cardíaco durante el ejercicio.
Para hacerlo, coloque las palmas de ambas manos de forma
segura en los sensores de pulso situados en el manillar. El
ordenador mostrará el ritmo cardíaco actual del usuario.
Esta lectura es únicamente una guía y no debe utilizarse para
fines médicos o comparaciones.
Calendario
Cuando se colocan las pilas en la máquina se muestra el
calendario. Utilice los botones UP/DOWN para seleccionar
la fecha deseada y el botón MODE para mover al siguiente
segmento.
NOTAS
Si no se detecta ningún movimiento en aproximadamente 4
minutos, el ordenador se apagará. Pulse cualquier botón o
empiece a pedalear para reiniciarlo.
Cuando cualquier valor preestablecido llega a cero, el
ordenador emitirá un pitido 8 veces para alertar al usuario.
Para detenerlo, pulse cualquier tecla.
Si se cambian las pilas, todos los valores se restablecerán.
Este ordenador requiere 2 pilas AA que están situadas en la
parte trasera.
Si el ordenador no responde o parece que tenga algún
error, retire las pilas durante 1 minuto y vuelva a colocarlas.
Velocidad y la distancia están preestablecidos en
cualquiera de kilometros o millas, no es posible cambiar
entre millas y kilómetros.
Descargue el manual en Español (PDF, 1.57 MB)
(Piense en el medioambiente y solo imprima este manual si es de verdad necesario)

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Puntuación

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Reinhard Drees 16-11-2020
Iluminación demasiado débil. ¿Cómo puedo hacer que la iluminación sea más brillante?

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Entendemos que es bueno tener un manual en papel para tus Reebok One GB40 Bicicleta elíptica. Siempre puedes descargar el manual desde nuestro sitio web e imprimirlo tú mismo. Si deseas tener un manual original te recomendamos contactar con Reebok. Es posible que puedan proporcionar un manual original. ¿Estás buscando el manual de tu Reebok One GB40 Bicicleta elíptica en otro idioma? Elija su idioma preferido en nuestra página de inicio y busque el número de modelo para ver si lo tenemos disponible.

Especificaciones

Marca Reebok
Modelo One GB40
Categoría Bicicletas elípticas
Tipo de archivo PDF
Tamaño del archivo 1.57 MB

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Preguntas frecuentes sobre Reebok One GB40 Bicicleta elíptica

Nuestro equipo de atención al cliente busca información útil sobre los productos y responde a las preguntas frecuentes. Si encuentra inexactitudes en las preguntas frecuentes, indíquenoslo usando nuestro formulario de contacto.

¿Cuál es la diferencia entre un equipo de cross training con el volante en la parte delantera y otro en la trasera? Verificado

Los equipos de cross training que tienen el volante en la parte trasera suelen ser más pequeños. En estos equipos generalmente también puede dar pasos más pequeños. Cuando el volante está en la parte delantera, el equipo de cross training suele ser más grande y le permite dar pasos más grandes.

Ha sido de gran ayuda (281) Leer más

¿Cuáles son los músculos que se entrenan al usar un equipo de cross training? Verificado

Cuando se usa correctamente, en un equipo de cross training se entrenan casi todos los músculos. Durante el entrenamiento se utilizan los músculos de la espalda, de los hombros, de los brazos, del abdomen, de los glúteos y de las piernas.

Ha sido de gran ayuda (260) Leer más

¿Es estresante para mis rodillas usar un equipo de cross training? Verificado

No. Durante el ejercicio sus pies se mantienen en los pedales y hace movimientos suaves. Esto significa que no se aplica ninguna fuerza a las rodillas, como es el caso cuando sale a correr, por ejemplo.

Ha sido de gran ayuda (217) Leer más

¿Cuánto ejercicio necesita un adulto promedio? Verificado

Como adulto, es una buena idea realizar ejercicio moderadamente intensivo durante un total de al menos 2,5 horas a la semana. Lo ideal es que esto se distribuya a lo largo de varios días.

Ha sido de gran ayuda (73) Leer más

¿Cuál es la frecuencia cardíaca máxima durante el ejercicio? Verificado

En general puedes tomar una frecuencia cardíaca de 220 y deducir tu edad. Entonces, para una persona de 48 años, la frecuencia cardíaca máxima sería 220 menos 48, lo que equivale a 172. Si no está seguro de su condición personal, asegúrese de consultar a su médico.

Ha sido de gran ayuda (46) Leer más
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