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Manual de uso BH Fitness L130 Máquina de ejercicios

¿Necesita un manual para su BH Fitness L130 Máquina de ejercicios? A continuación puedes ver y descargar el manual en PDF gratis en español. Este producto actualmente tiene 2 preguntas frecuentes, 0 comentarios y tiene 0 votos. Si este no es el manual que desea, , contáctenos.

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Manual de uso

INSTRUCTIONS DE SÉCURITÉ -

Nous recommandons de lire attentivement ces instructions avant de procéder au montage et

d’utiliser l'appareil pour la première fois. Ce manuel contient des informations importantes

relatives à la sécurité, à l’usage et à l’entretien de la machine d’exercice.

Conserver soigneusement ces instructions à titre d'informations ainsi que pour connaître les

procédures d'entretien et les demandes de pièces de rechange.

ATTENTION :

Cet équipement doit être utilisé uniquement pour l’usage pour lequel il a été prévu, c’est-à-dire

pour l’exercice physique de personnes adultes.

■ Tout autre usage et interdit et doit être considéré dangereux. Le fabricant ne saura être tenu

responsable de dommages ou blessures causés par un usage incorrect de l’équipement.

■ Utiliser l’équipement sur une surface solide et plane.

■ L’équipement nécessite un espace alentour minimum de 0,5 mètre.

■ L’équipement a été conçu conformément aux dernières normes de sécurité en vigueur.

■ Cet équipement est conforme à la Norme EN 957. Il est adapté à un usage professionnel

avec une capacité maximum de poids de l’utilisateur de 150 kg.

■ Toute réparation incorrecte et/ou modification de la structure de l’équipement (Exemple :

retirer ou substituer des pièces avec d’autres non originales) peut représenter un danger pour la

sécurité de l’utilisateur.

■ Les composants endommagés peuvent présenter un risque pour la sécurité et/ou réduire la

durée de vie utile de l’équipement.

Pour cette raison, les pièces endommagées doivent être immédiatement remplacées et

l’équipement doit être maintenu hors service jusqu’à sa réparation. Utiliser uniquement des

pièces de rechange originales BH.

■ Dans le cadre de l’utilisation normale de l’équipement, vérifier minutieusement tous les

composants tous les 1 à 2 mois, en faisant particulièrement attention à resserrer les écrous et

les vis.

■ Avant de débuter un programme d’exercice, consulter le médecin de famille afin de garantir

l'aptitude à l'usage de l'équipement.

Baser le programme d’exercice sur les recommandations du médecin ou de l’entraîneur.

Les exercices incorrects ou excessifs présentent un risque pour la santé. S’entraîner au niveau

d’exercice recommandé sans s’exténuer.

■ Faire extrêmement attention aux indications fournies dans le manuel d'entraînement.

Il est recommandé de faire appel à une seconde personne pour effectuer le montage de

cet équipement, comme illustré sur les figures présentes dans ce manuel d'instructions.

Puntuación

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Entendemos que es bueno tener un manual en papel para tus BH Fitness L130 Máquina de ejercicios. Siempre puedes descargar el manual desde nuestro sitio web e imprimirlo tú mismo. Si deseas tener un manual original te recomendamos contactar con BH Fitness. Es posible que puedan proporcionar un manual original. ¿Estás buscando el manual de tu BH Fitness L130 Máquina de ejercicios en otro idioma? Elija su idioma preferido en nuestra página de inicio y busque el número de modelo para ver si lo tenemos disponible.

Especificaciones

Marca	BH Fitness
Modelo	L130
Categoría	Máquinas de ejercicios
Tipo de archivo	PDF
Tamaño del archivo	4.38 MB

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Preguntas frecuentes sobre BH Fitness L130 Máquina de ejercicios

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¿Cuánto ejercicio necesita un adulto promedio? Verificado

Como adulto, es una buena idea realizar ejercicio moderadamente intensivo durante un total de al menos 2,5 horas a la semana. Lo ideal es que esto se distribuya a lo largo de varios días.

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¿Cuál es la frecuencia cardíaca máxima durante el ejercicio? Verificado

En general puedes tomar una frecuencia cardíaca de 220 y deducir tu edad. Entonces, para una persona de 48 años, la frecuencia cardíaca máxima sería 220 menos 48, lo que equivale a 172. Si no está seguro de su condición personal, asegúrese de consultar a su médico.

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