Manual de uso True Alpine Runner Cinta de correr

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Manual de uso

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CAPÍTULO 1: INSTRUCCIONES DE SEGURIDAD
INSTRUCCIONES IMPORTANTES DE SEGURIDAD
CONSERVE ESTAS INSTRUCCIONES DE SEGURIDAD
Este equipo está diseñado para un entorno comercial o institucional. El manual de usuario debe estar accesible para todos
los entrenadores personales, profesores y miembros.
ADVERTENCIA: TODAS LAS PERSONAS QUE REALIZAN EJERCICIOS DEBEN LEER
TODAS LAS INSTRUCCIONES ANTES DE UTILIZAR EL EQUIPO.
ADVERTENCIA: Los sistemas de control de la frecuencia cardíaca pueden ser imprecisos
enalgunas personas. El ejercicio excesivo puede causar daños graves o incluso la muerte. Si se siente débil,
deténgase inmediatamente.
ADVERTENCIA: El equipo debe retirarse del uso de inmediato si no funciona de manera
correcta o cuando se presenta una advertencia electrónicamente.
TRUE recomienda ENCARECIDAMENTE consultar al médico y realizarse un examen médico completo antes de comenzar
un programa de ejercicios, especialmente si el usuario tiene antecedentes de presión arterial alta o enfermedad cardíaca, tiene
más de 45 años de edad, fuma, tiene colesterol elevado, es obeso o no ha realizado ejercicios con frecuencia en el último año.
Asimismo, TRUE recomienda consultar a un profesional del tness con respecto al uso correcto de este producto. Si en algún
momento el usuario mientras realiza ejercicios siente debilidad, mareos, dolor o falta de aliento, debe detenerse de inmediato.
ADVERTENCIA: A n de reducir el riesgo de descarga eléctrica, siempre desenchufe este producto
TRUE antes de limpiar o intentar toda actividad de mantenimiento. No manipule el enchufe con las manos mojadas.
ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de quemaduras, incendio, descarga eléctrica o lesiones,
es imprescindible conectar cada producto a una toma de corriente de 110 V conectada a tierra correctamente.
Elriesgo de descarga eléctrica puede ser producido por la conexión incorrecta del conductor de puesta a tierra
del equipo. Consulte a un electricista calicado si no está seguro acerca de las técnicas correctas de puesta a tierra.
No modique el enchufe que se proporciona con este producto. Si no es el adecuado para la toma de corriente,
unelectricista profesional debe instalar la toma de corriente adecuada. Su producto TRUE Fitness debe conectarse
a tierra correctamente a n de reducir el riesgo de descarga en caso de mal funcionamiento del equipo. Su equipo es
equipado con un cable eléctrico, que incluye un conductor de puesta a tierra y un enchufe con puesta atierra del
equipo. El enchufe debe insertarse en una toma de corriente que se haya instalado y puesto a tierra correctamente,
de acuerdo con todos los códigos y normas locales vigentes. En Norteamérica no se puede utilizar un adaptador
provisional para conectar este enchufe a una toma de corriente bipolar. Si no hay disponible una toma de corriente
de 15 amp puesta a tierra correctamente, un electricista profesional debe instalarla.
ADVERTENCIA: No levante la consola para mover el equipo. No utilice la consola como
manillardurante el entrenamiento.
ADVERTENCIA: Este producto contiene productos químicos que el estado de California
reconocecomo causante de cáncer y defectos congénitos u otros daños reproductivos.
ADVERTENCIA: Mantenga el equipo estable sobre una supercie plana.
Descargue el manual en Español (PDF, 12.93 MB)
(Piense en el medioambiente y solo imprima este manual si es de verdad necesario)

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Entendemos que es bueno tener un manual en papel para tus True Alpine Runner Cinta de correr. Siempre puedes descargar el manual desde nuestro sitio web e imprimirlo tú mismo. Si deseas tener un manual original te recomendamos contactar con True. Es posible que puedan proporcionar un manual original. ¿Estás buscando el manual de tu True Alpine Runner Cinta de correr en otro idioma? Elija su idioma preferido en nuestra página de inicio y busque el número de modelo para ver si lo tenemos disponible.

Especificaciones

Marca True
Modelo Alpine Runner
Categoría Cintas de correr
Tipo de archivo PDF
Tamaño del archivo 12.93 MB

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Preguntas frecuentes sobre True Alpine Runner Cinta de correr

Nuestro equipo de atención al cliente busca información útil sobre los productos y responde a las preguntas frecuentes. Si encuentra inexactitudes en las preguntas frecuentes, indíquenoslo usando nuestro formulario de contacto.

¿Cuáles son los músculos que se entrenan con una cinta de correr? Verificado

Cuando se utiliza correctamente, con una cinta de correr se entrenan los músculos de la espalda, del abdomen, de los glúteos y de las piernas.

Ha sido de gran ayuda (761) Leer más

La correa de mi caminadora resbala, ¿qué debo hacer? Verificado

Si el cinturón de la cinta de correr se resbala, podría ser una señal de que está demasiado flojo y es necesario apretarlo. Consulta el manual de tu cinta de correr específica para saber cómo apretar el cinturón en tu modelo.

Ha sido de gran ayuda (122) Leer más

¿Cuál es la frecuencia cardíaca máxima durante el ejercicio? Verificado

En general puedes tomar una frecuencia cardíaca de 220 y deducir tu edad. Entonces, para una persona de 48 años, la frecuencia cardíaca máxima sería 220 menos 48, lo que equivale a 172. Si no está seguro de su condición personal, asegúrese de consultar a su médico.

Ha sido de gran ayuda (121) Leer más

¿Cuánto ejercicio necesita un adulto promedio? Verificado

Como adulto, es una buena idea realizar ejercicio moderadamente intensivo durante un total de al menos 2,5 horas a la semana. Lo ideal es que esto se distribuya a lo largo de varios días.

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